隨著長夏的來臨,氣溫的升高和濕度的增加,我們的身體迎來了一個特別的挑戰(zhàn)期?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中《臟氣法時論》講到“肝主春、心主夏、脾主長夏”。脾居中焦,長夏處于夏秋之間,同屬五行之土。脾臟喜燥惡濕,濕易困脾,與長夏暑濕之令相應(yīng)。在人體上,長夏容易出現(xiàn)身熱不揚、汗出不暢、惡心納呆、脘腹痞滿、肢體困重、大便粘滯、小便黃赤、舌苔厚膩等濕熱為患的癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為,這是由于天氣的濕熱與人體內(nèi)的濕氣相感,影響了脾胃的正常功能。脾胃為后天之本,氣血生化之源,脾胃功能不強,則會影響到整個身體的健康狀態(tài)。
因此,天人相應(yīng),順時養(yǎng)生,長夏之季宜清暑化濕、健脾益氣。有道是“春夏養(yǎng)陽”,“長夏”是一年中的陽盛之季,借此“天時”,通過飲食和起居調(diào)養(yǎng),配合中醫(yī)內(nèi)服或外治手段,積極防治脾胃病或其他系統(tǒng)虛寒性痼疾,往往會取得事半功倍之效。
長夏為何要養(yǎng)脾胃?
氣溫環(huán)境
長夏期間,為了適應(yīng)環(huán)境特點和飲食習(xí)性,我們需要特別注重養(yǎng)護(hù)脾胃。在長夏這個季節(jié),多雨潮濕,濕邪容易乘虛而入。脾臟本喜燥惡濕,這樣的環(huán)境恰恰與脾臟的喜好相反,導(dǎo)致脾胃的陽氣受損。此外,夏季天氣炎熱,人們?nèi)菀壮龊惯^多,這會極大地?fù)p耗脾胃的陽氣。再加上空調(diào)的過度使用,使得毛孔閉塞,汗液和濕氣無法排出,同樣損傷了陽氣。這些因素都會導(dǎo)致人體外泄過多,進(jìn)而使脾胃虛弱,容易發(fā)生脾胃疾病。
飲食習(xí)慣
在飲食方面,脾胃偏好溫?zé)岫幌矚g冷食。然而,在長夏期間,人們往往食用大量的冰飲、瓜果和酒類,這些冷食會損傷脾陽。同時,高熱量、高糖分或者油膩的食物會導(dǎo)致濕氣內(nèi)生,使?jié)駳庠絹碓街亍_@些飲食習(xí)慣都會對脾胃造成負(fù)擔(dān),導(dǎo)致一系列的癥狀,如脘腹脹滿、四肢無力、精神萎靡、食欲不振和大便稀溏等。
在長夏期間,脾胃容易受損,特別是濕氣重,陽氣不足。因此,我們需要特別注重健脾,以適應(yīng)環(huán)境的變化和飲食的習(xí)性,保持脾胃的健康。
長夏如何養(yǎng)脾胃?
針對此類脾胃陽氣不足,濕氣重的人群,脾牛718全民長夏健脾節(jié)推出新品“脾牛清明顆?!保{(diào)理脾胃,同時配方中添加了鋅、效果加倍。
主要適用于以下人群:1. 挑食、厭食、食欲不振的兒童 2. 舌苔顯現(xiàn)地圖舌、裂紋舌群體 3. 生長發(fā)育遲緩的兒童 4. 經(jīng)常出現(xiàn)自汗、盜汗現(xiàn)象的人士 5. 長期經(jīng)歷腹瀉和便秘的人群 6. 免疫力較弱的人士 7. 出現(xiàn)咳嗽、鼻炎、扁桃體問題的人士,有助于呼吸道的健康。 8. 出現(xiàn)濕疹、蕁麻疹等皮膚問題的人士,有助于皮膚的健康恢復(fù)。
【組方優(yōu)勢】
黨參:歸脾、肺經(jīng),味甘,性平,補益脾肺,補中益氣
山藥:歸脾、肺、腎經(jīng),味甘,性平。補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精
茯苓:歸心、脾、腎經(jīng),味甘淡,性平,利水滲濕,健脾寧心
雞內(nèi)金:歸脾、胃、小腸、膀胱經(jīng),味甘,性平,運脾消食
蓮子:歸脾、腎、心經(jīng),味甘,性平,健脾益氣,收澀止瀉
甘草:歸心、肺、脾、胃經(jīng),味甘,性平,補脾益氣、潤肺止咳
麥芽:歸脾、胃、肝經(jīng),味甘,性平,消食和中、回乳
薏苡仁:歸脾、肺、胃經(jīng),味甘、淡,性涼,健脾利水,清熱排膿
蘆根:歸肺、胃經(jīng),味甘,性寒,清熱潤肺、生津止嘔
脾牛國際是國內(nèi)最早一批推出關(guān)注脾胃健康的企業(yè)之一,作為脾胃調(diào)理賽道的領(lǐng)軍者,脾牛憑借對消費需求的精準(zhǔn)把握,已自主研發(fā)出包含脾牛脾氨肽、脾牛清明口飲液、澈火口飲液、脾牛益氣血四款爆款產(chǎn)品,今年又推出脾牛清明顆粒、脾牛去濕顆粒、金銀花菊花口飲液在內(nèi)的多款優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品充分展示了脾牛強大的研發(fā)能力,脾牛產(chǎn)品自上市以來就受到廣泛關(guān)注,累計銷量已突破2000萬盒。與此同時,脾牛又從四大版塊健脾消食、健脾生血、健脾祛濕、修復(fù)免疫打造專區(qū)拉動終端促進(jìn)門店向調(diào)理型轉(zhuǎn)型,脾牛還持續(xù)開展“718全民長夏健脾節(jié)”,并聯(lián)動渠道共同開展健脾教育,以喚醒公眾對脾胃問題的關(guān)注。
脾牛國際致力于打造“健脾就喝脾牛,中國人都知道”的品牌愿景!脾牛國際勢將7.18全民長夏健脾節(jié)的活動堅持進(jìn)行下去,呵護(hù)每一個國民的脾胃健康!
轉(zhuǎn)自:新華報業(yè)網(wǎng)
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