習(xí)武健身“領(lǐng)頭羊”

　　習(xí)武健身“領(lǐng)頭羊”

　　——記黑龍江省記富裕縣武術(shù)協(xié)會主席沈占德

　　人物小傳：沈占德，男，任富裕縣武術(shù)協(xié)會主席，中國武術(shù)六段，中國武術(shù)段位指導(dǎo)員、考評員，富?？h武術(shù)段位考評點考評長、國家級社會體育指導(dǎo)員、國術(shù)會專家級武師，黑龍江省太極拳協(xié)會第一屆常務(wù)理事、齊齊哈爾市武術(shù)協(xié)會第一屆副主席；參加國際國內(nèi)武術(shù)賽事 13 次，獲得12塊金牌、10塊銀牌、12塊銅牌，獎牌34枚，撰寫 14 篇武術(shù)論文， 9 篇在國家體育總局武術(shù)研究院等單位獲獎。

　　如今，在素有“酒城乳鄉(xiāng)”之美譽(yù)的黑龍江省富?？h體育廣場，人們經(jīng)常會看到一位年逾古稀，兩眼炯炯有神，步伐矯健的老人有時手持龍泉寶劍，有時演練柳葉單刀，有時舞動虎尾藤條棍在教愛好者習(xí)武健身。

　　他，就是率領(lǐng)團(tuán)隊剛獲得“全國2022年新春網(wǎng)絡(luò)健身大聯(lián)歡活動”并獲得雙項一等獎的富?？h武術(shù)協(xié)會主席沈占德 。

　　“沈老師最令人欽佩的是，能夠堅持幾十年習(xí)武健身?！敝赖准?xì)的弟子不約而同地發(fā)出敬佩之言。1950年，沈占德出生在吉林省圖們市石峴鎮(zhèn)。20世紀(jì)60年代拜著名回民拳師沙永惠、沙繼功父子為師學(xué)習(xí)沙家拳械。1970年，他轉(zhuǎn)入黑龍江省富?？h，把沙家武術(shù)帶到這塊“黑土地”上，而且堅持習(xí)練不輟。

　　“提高職工身體健康素質(zhì)，培養(yǎng)終身習(xí)武健身者是我一生的追求?！鄙蛘嫉抡f，2001年12月，他與徐勇、于偉、袁克儉等幾位武友積極倡導(dǎo)，成立了黑龍江造紙廠太極拳協(xié)會并當(dāng)選為主席；2002年8月，他又積極倡導(dǎo)成立了富?？h太極拳協(xié)會，被推選為協(xié)會主席。

　　2006年，他又主動建議并經(jīng)過主管部門批準(zhǔn)，將富?？h太極拳協(xié)會更名為富裕縣武術(shù)協(xié)會，下設(shè)太極拳、八卦掌、形意拳、八極拳、長拳、少林拳、戳腳、太極扇、健身氣功等9個單項協(xié)會，這為營造人人都可以參與習(xí)武健身的社會氛圍搭建起了平臺。

　　“一直注重開展習(xí)武健身學(xué)習(xí)交流?！边@件事兒，沈占德有口皆碑。翻開20年來富?？h武術(shù)協(xié)會榮譽(yù)及成就記錄簿，一次次、一件件記得密密麻麻：2005年8月，沈占德參加?xùn)|北三省武術(shù)傳統(tǒng)比賽自選劍獲得男子成年二組金獎；2008年12月參加哈爾濱第二屆國際太極拳邀請賽陳式56式太極拳獲得男子中年組金獎；2012年黑龍江省第二屆太極拳錦標(biāo)賽，獲得縣（市）組團(tuán)體總分第一名、金牌總數(shù)第一名等多個獎項；2016年黑龍江省第四屆太極拳錦標(biāo)賽沈占德獲得二金一銅；2019年5月，沈占德帶領(lǐng)富?？h武術(shù)協(xié)會代表隊參加第四屆中國·徐州“絲路漢風(fēng)”國際武術(shù)大賽，太極劍項目獲得集體一等獎獎牌……

　　20年來，沈占德先后主持舉辦過全縣“立平杯”太極拳比賽、三屆富?？h民族風(fēng)情節(jié)大型武術(shù)表演、喜迎奧運(yùn)等武術(shù)表演等10多場次，每次比賽、展演都如同播撒習(xí)武健身的種子遍及城鄉(xiāng)，不斷開花結(jié)果。

　　“習(xí)武健身，利國利民?！边@是許多跟沈占德習(xí)武健身的老年人的共同感受。年逾九旬的甘鳳英、楊秋菊、代艷等老人，都曾經(jīng)滔滔不絕地講起過堅持學(xué)打太極拳的好處：“吃藥少了，睡得實了，吃飯香了，腿腳靈便了，多年來給國家和個人節(jié)省了不少藥費(fèi)……”

　　“60歲以上學(xué)習(xí)武術(shù)和太極拳健身的受益人達(dá)400多人?！鄙蛘嫉陆榻B說，他不僅把每天健身習(xí)武變成了個人生活的必不可少一部分，還在省市武術(shù)、太極拳比賽中摘金奪銀。更值得一提的是，至今有20多名癌癥患者，由于多年來堅持習(xí)武健身收獲了健康快樂，延長了壽命。

　　堅持從娃娃抓起，矢志不渝，沈占德更加彰顯了習(xí)武健身“領(lǐng)頭羊”的作用。多年來，他不僅收下幾十名跟他習(xí)武健身的少年學(xué)員，還多次應(yīng)邀進(jìn)入中小學(xué)校為數(shù)以百計的學(xué)生傳授武術(shù)，且成績斐然。其中，劉浩然同學(xué)參加上海第四屆全國校園才藝選拔賽和哈爾濱第三屆國際太極拳邀請賽都獲得了兒童組金牌。有的考入高等院校后擔(dān)任學(xué)校太極拳教練，畢業(yè)后還被多家健身俱樂部、武術(shù)館聘為武術(shù)教練。

　　“積極撰寫論文參與研討，受到許多專家學(xué)者好評。”沈占德介紹說，2009年8月，他參加中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)分會和國家體育總局武術(shù)研究院主辦的第五屆中國焦作國際太極拳高峰論壇，論文《太極拳在全民健身運(yùn)動中的地位與作用研究》入選；2011年12月，他到上海參加國家體育總局武術(shù)研究院和中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)分會主辦的傳統(tǒng)武術(shù)傳承與發(fā)展暨蔡龍云武術(shù)思想研討會，發(fā)布論文《蔡龍云武術(shù)思想對傳統(tǒng)武術(shù)傳承與發(fā)展的影響》獲得一等獎。沈占德被黑龍江省體育總會、黑龍江省太極拳協(xié)會授予黑龍江省太極拳名師。世界文化科學(xué)研究院院長梁守渝為他簽發(fā)了“世界著名武術(shù)家”榮譽(yù)證書。

　　斗轉(zhuǎn)星移，至今沈占德培養(yǎng)出優(yōu)秀運(yùn)動員、優(yōu)秀教練員30余名，參加省市、全國和國際武術(shù)、太極拳比賽共獲得個人單項金獎270項、銀獎305項、銅獎315項，集體項目金獎7項、銀獎8項、銅獎8項。他掛帥的富?？h太極拳協(xié)會獲得黑龍江省體育總會、太極拳協(xié)會授予先進(jìn)拳友之家、黑龍江省優(yōu)秀太極拳輔導(dǎo)站等牌匾。（文/葉曉陽 矯海，攝影/馬德義）

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