輕天下師承逯博士：告訴您優(yōu)碳技術(shù)的與眾不同

現(xiàn)代生活中，正常的減肥對(duì)健康是有幫助的，但是減肥不當(dāng)就會(huì)造成嚴(yán)重傷害健康的后果。很多減肥人士為了減肥反反復(fù)復(fù)嘗試不同的方式，內(nèi)心被傷害得早已千瘡百孔，更別說(shuō)身體上帶來(lái)的無(wú)法彌補(bǔ)的減肥后遺癥。

輕天下的創(chuàng)始人之一，著名的營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家逯博士創(chuàng)建了“優(yōu)碳技術(shù)”，那么我們今天就來(lái)了解一下逯博士的“優(yōu)碳技術(shù)”有什么與眾不同的地方。

談“優(yōu)碳技術(shù)”之前，先來(lái)看看傳統(tǒng)的 “低碳技術(shù)”，這也是目前最被大眾認(rèn)可的，并在廣泛應(yīng)用，它看似簡(jiǎn)單，實(shí)際很復(fù)雜，因?yàn)楫?dāng)功能轉(zhuǎn)換時(shí)，也就是碳水轉(zhuǎn)為脂肪供能時(shí)，人體的代謝系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化，影響面很多，復(fù)雜性也很高，所以，也顯現(xiàn)出很多需要優(yōu)化的地方。

輕天下應(yīng)用和推廣的“優(yōu)碳減脂技術(shù)”，在低碳技術(shù)基礎(chǔ)上進(jìn)行全面升級(jí)，以人為本，保證身體健康又不失效果，排除大家的的一切后顧之憂，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

優(yōu)碳減脂技術(shù)提高燃脂效率，燃掉過(guò)去累積的脂肪！

我們知道，啟動(dòng)燃脂面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是如何讓脂肪燃燒得更加順利。不考慮這個(gè)問(wèn)題，就像是爐子原來(lái)是燒木柴的，現(xiàn)在改成燒煤（脂肪）了，如果煤燃燒不徹底、不充分，也會(huì)帶來(lái)一系列問(wèn)題。體現(xiàn)在減肥過(guò)程上，就是減脂減得慢，雖然啟動(dòng)了燃脂，但燃燒過(guò)程不順利。  

第二個(gè)問(wèn)題就是爐子的火力不足，體現(xiàn)在執(zhí)行低碳技術(shù)時(shí)渾身乏力，能量不足。

第三個(gè)問(wèn)題更嚴(yán)重，就是像煤燃燒的過(guò)程，由于煤燃燒不徹底，會(huì)產(chǎn)生一些中間產(chǎn)物如一氧化碳、冒黑煙等。同樣，脂肪不能充分利用就會(huì)沉積產(chǎn)生毒素，典型的表現(xiàn)就是口氣很重，爛蘋果味，這種爛蘋果味就是酮體不能順利送達(dá)身體作為能源來(lái)利用，而是在血液中積累，最后一部分通過(guò)肺呼吸排出來(lái)。

那么，燃燒過(guò)程如何提高呢？那就是增加輔酶。具體地說(shuō)，就是由碳水化合物供能轉(zhuǎn)換為脂肪供能后，此時(shí)如果增加輔酶、并保持酶的活性，就能夠把整個(gè)系統(tǒng)非常高效地調(diào)動(dòng)起來(lái)，這就是對(duì)燃燒過(guò)程的提高。

優(yōu)碳減脂技術(shù)加速毒素清理，保護(hù)肝腎氣血好！

即使是做到了提高燃脂率，仍然會(huì)產(chǎn)生一些常見(jiàn)的代謝垃圾和毒素，此時(shí)就需要及時(shí)清除出去。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，一旦啟動(dòng)燃脂，每天大約可以燃燒掉0.25kg脂肪。這時(shí)，產(chǎn)生的代謝廢物需要從細(xì)胞內(nèi)運(yùn)送出來(lái)，通過(guò)血液運(yùn)輸?shù)礁闻K代謝解毒。代謝不了的就通過(guò)腎臟排泄掉。此時(shí)，人體的整個(gè)毒素清理系統(tǒng)需要加速。如果不去加速清理毒素的能力，往往會(huì)增加肝腎的負(fù)荷，雖然大部分人不會(huì)出現(xiàn)病理性問(wèn)題，但會(huì)臉色不好，如發(fā)靑、發(fā)黑、發(fā)黃等，并且長(zhǎng)時(shí)間不能改變緩解。我們針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的方向是很清晰的，就是強(qiáng)化肝腎功能，也就是強(qiáng)化肝的解毒能力和腎臟的排毒能力。

優(yōu)碳減脂技術(shù)改善腸道環(huán)境，助力脂肪進(jìn)一步的燃燒和利用等！

改善腸道環(huán)境在低碳技術(shù)中占有很大比重，因?yàn)槟c道本身是一門非常系統(tǒng)獨(dú)到的科學(xué)，對(duì)人體有重要影響。在執(zhí)行低碳技術(shù)的過(guò)程中，我們的飲食發(fā)生了很大變化。我們本來(lái)是吃主食的，突然轉(zhuǎn)化為限制主食或者不吃主食，這種飲食的改變，會(huì)帶來(lái)腸道菌群的整體變化。一旦啟動(dòng)燃脂，一部分脂肪進(jìn)入細(xì)胞并燃燒掉，另一部分脂肪會(huì)進(jìn)入腸道通過(guò)排便排泄掉，這一點(diǎn)也額外改變了腸道內(nèi)的環(huán)境。所以，低碳飲食對(duì)腸道菌群調(diào)整的因素和方式的影響與正常飲食會(huì)有很大差別。

如果不去改善腸道環(huán)境會(huì)是什么結(jié)果呢？表面上看，會(huì)表現(xiàn)為便秘、便稀和便臭等。但更深層次，還會(huì)帶來(lái)一些更嚴(yán)重的健康問(wèn)題，如大量的毒素被吸收到身體里面，降低了免疫力，甚至?xí)绊懼具M(jìn)一步的燃燒和利用等。

所以，尤其要增加多種膳食纖維的攝入，綜合改善腸道菌群，保證大便通暢。這種情況，一種膳食纖維效果往往不好，多種膳食纖維組合，才會(huì)非常高效的改善腸道問(wèn)題。具體包括菊粉、玉米纖維、低聚木糖、水蘇糖、殼寡糖等等，它們可以形成一套組合拳，不僅促進(jìn)多種益生菌，形成良好的菌群生態(tài)，還能抑制惡性菌的滋生。另外一個(gè)重要因素，是額外補(bǔ)充銀耳，通過(guò)銀耳多糖來(lái)潤(rùn)肺，間接的潤(rùn)腸通便。

優(yōu)碳減脂技術(shù)提升抗氧化能力，避免氧化應(yīng)激。

提升身體抗氧化能力至關(guān)重要，這也是最容易被忽視的。即便是一些專業(yè)人士在運(yùn)用低碳技術(shù)時(shí)，也容易忽視這個(gè)問(wèn)題。這是因?yàn)?，即使沒(méi)有優(yōu)化身體抗氧化能力，所帶來(lái)的健康問(wèn)題和表現(xiàn)出來(lái)的癥狀在短期不會(huì)很明顯。所以非常容易被忽視。但是這個(gè)問(wèn)題確實(shí)非常重要。

燃脂的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量自由基，即一些氧化性的原子和原子團(tuán)，對(duì)身體造成氧化性傷害，如全身慢性炎癥。首先被傷害的，也是受傷害最嚴(yán)重的，是細(xì)胞中一個(gè)重要細(xì)胞器——線粒體。線粒體是熱量燃燒的場(chǎng)所，就像燒爐子一樣，爐壁首先受損，一旦線粒體受損，就會(huì)產(chǎn)生一系列的線粒體疾病。

對(duì)此，提升的策略是兩個(gè)方面，第一個(gè)是補(bǔ)充外源性的抗氧化劑，第二個(gè)是強(qiáng)化內(nèi)源性抗氧劑的合成能力。外源性常見(jiàn)的除ACE抗氧化劑外，還有一系列超級(jí)的抗氧化劑。內(nèi)源性抗氧化系統(tǒng)的強(qiáng)化同樣也很重要，如果忽略內(nèi)源性抗氧化能力建設(shè)，就會(huì)過(guò)度依賴外源性抗氧劑的補(bǔ)充，往往起不到全面、徹底的抗氧化效果。這需要內(nèi)外一起入手來(lái)做。

比如說(shuō)，藻類里面的類胡蘿卜素、針葉櫻桃里面的天然維生素C、柑橘里面的黃酮、葡萄籽里面的原花青素、番茄里面的番茄紅素等等，還有天然礦物質(zhì)硒也是一種高品質(zhì)的強(qiáng)力抗氧化劑，也需要額外補(bǔ)充。

優(yōu)碳減脂技術(shù)緩解好轉(zhuǎn)反應(yīng)

“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”的緩解和前面四個(gè)有所不同，不同在于好轉(zhuǎn)反應(yīng)不能完全被消除，但是可以適當(dāng)緩解和減少好轉(zhuǎn)反應(yīng)過(guò)程中帶來(lái)的不舒適。很多人不光是有單純性肥胖的問(wèn)題，還有一些潛在的其他健康問(wèn)題。在使用優(yōu)碳技術(shù)調(diào)理過(guò)程中，整個(gè)身體機(jī)能會(huì)得以能被提高，原來(lái)沒(méi)有能力解決的潛在問(wèn)題會(huì)被翻出來(lái)解決了，而在解決過(guò)程中，常常會(huì)伴隨帶來(lái)不舒適的反應(yīng)，我們把這叫做“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”，如同中醫(yī)的“瞑眩反應(yīng)”等概念。一般是哪里有問(wèn)題哪里有反應(yīng)，反應(yīng)的過(guò)程就是疏通解決的過(guò)程，反應(yīng)過(guò)去了，往往就是問(wèn)題解決了。而在反應(yīng)過(guò)程中，就需要針對(duì)有問(wèn)題的臟腑和經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充有特別功能的天然營(yíng)養(yǎng)素。

“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”的緩解有兩個(gè)方向，第一是內(nèi)在的調(diào)理，往往是攝入一些可以疏通經(jīng)絡(luò)的食物，加速“氣沖病灶”，加速經(jīng)絡(luò)的疏通；第二是外用的方法，常見(jiàn)的就是中醫(yī)的一些理療手法，譬如艾灸、推拿，理療會(huì)加速堵塞位置的疏通。

好轉(zhuǎn)反應(yīng)的優(yōu)化只是表面現(xiàn)象，更深層次的優(yōu)化是身體全面健康的優(yōu)化，包括更多更深層次的問(wèn)題的被清理。清理的速度更快，清理的過(guò)程更加順暢，不舒適感就會(huì)更輕。而身體全面健康的優(yōu)化，背后的動(dòng)力是更全面的照顧人體本身的代謝能力、更充分地挖掘人體自愈潛力。

輕天下優(yōu)碳減脂技術(shù)除了上述優(yōu)勢(shì)，用心、專業(yè)、服務(wù)的理念也是逯博士帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)秉承的宗旨。輕天下沒(méi)有一刻停歇，在減脂路上取得現(xiàn)在的卓越成績(jī)。

轉(zhuǎn)自：中企經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

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