成分黨必看，兒童鈣鐵鋅什么牌子好？注意3類成分別添加

成分黨必看，兒童鈣鐵鋅什么牌子好？注意3類成分別添加

相信很多家長對兒童鈣鐵鋅并不陌生，但面對市面上琳瑯滿目的商品，卻不知道該如何選擇。想要判斷兒童鈣鐵鋅什么牌子好，除了要認(rèn)準(zhǔn)知名品牌，還需要看看產(chǎn)品的成分添加是否簡單純粹，尤其是這3類物質(zhì)，添加越少越好。

說到“兒童鈣鐵鋅什么牌子好？”這個問題，很多家長會認(rèn)為只要孩子喜歡就好。但孩子多從口味上去做選擇，但作為家長的不僅要考慮口味是否符合孩子的胃口，還要留意產(chǎn)品的成分添加是否不利于孩子的成長。像以下3類成分，盡量別添加到兒童鈣鐵鋅內(nèi)。

注意產(chǎn)品是否添加這3類成分

1、白砂糖、果糖

白砂糖主要是從甘蔗和甜菜中提取的一種食用糖，是一種常見的調(diào)味劑。白砂糖的純度非常高，除了熱量高外，幾乎不含有其它營養(yǎng)物質(zhì)，如果孩子從小食用過多白砂糖不僅易蛀牙，還會容易變胖。而且，白砂糖進(jìn)入人體后會被分解成酸性物質(zhì)，而這些物質(zhì)會影響人體對鈣的吸收。

果糖是一種廣泛存在于水果和谷物中的糖類。它的甜度是所有天然糖中甜度最高的，在同樣的甜味標(biāo)準(zhǔn)下，果糖的攝入量僅為蔗糖的一半，而且風(fēng)味更佳，因此很多果汁、飲料、糖果都會添加果糖作為甜味添加劑。但如果孩子攝入過多果糖同樣會引起肥胖，而且還會引起腸道不適的情況。因此，家長們在判斷兒童鈣鐵鋅什么牌子好，需要留意產(chǎn)品是否添加過多白砂糖和果糖。

2、人工色素

人工色素是用人工方式制成的有機色素，用于食品著色，例如碳酸飲料、果汁飲料、果糖、果凍、巧克力、奶油等都含有一定量的人工色素。對于孩子來說，攝入少量人工色素對身體的危害不大，但如果長期食用，會對孩子的成長發(fā)育造成一定的影響。因為過量攝入人工色素，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的沖動傳導(dǎo)，刺激大腦神經(jīng)，從而出現(xiàn)情緒不安，煩躁、注意力不集中、自制力差的情況，甚至還會影響大腦發(fā)育[1]。

另外，小孩的肝臟解毒功能和腎臟排泄功能發(fā)育還不夠完全，所以進(jìn)食過多的人工色素，會增加體內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，如果代謝不及時，容易導(dǎo)致腹脹、腹痛的情況。

3、易致敏物質(zhì)

常見的兒童鈣鐵鋅致敏物質(zhì)有麥麩和牛奶。其中麥麩即麥皮是一種存在于小麥、大麥和燕麥的一種蛋白質(zhì)，正常人吃麥麩不會出現(xiàn)不良反應(yīng)，但對于那些對小麥過敏的孩子來說，麥麩進(jìn)入體內(nèi)后容易引起免疫反應(yīng)，從而破壞小腸絨毛，影響消化吸收，則容易出現(xiàn)腹脹、腹痛，甚至是嘔吐的情況。

而牛奶同樣也是常見的致敏物質(zhì)，因為牛奶中含有豐富的乳糖，而對于乳糖不耐受的孩子來說，體內(nèi)缺乏分解乳糖的酶，滯留在腸道內(nèi)的乳糖就會被細(xì)菌發(fā)酵分解，產(chǎn)生大量的氣體，容易導(dǎo)致腹脹，甚至還會引起拉肚子的情況。所以，家長挑選兒童鈣鐵鋅口服液時需要特別留意產(chǎn)品是否添加了這些致敏物質(zhì)。

回到“兒童鈣鐵鋅什么牌子好？”的問題上，大家可以通過排除法將含有以上3類成分的產(chǎn)品一 一篩選掉，而自然唯他鈣鐵鋅口服液作為一款兒童專屬營養(yǎng)補充劑來說，它在成分添加上非常嚴(yán)謹(jǐn)，像自然唯他鈣鐵鋅口服液在成分添加上就做得很不錯。因為它是專為兒童研制的專屬營養(yǎng)補充劑，所以對成分添加非常嚴(yán)謹(jǐn)，它雖然有淡淡的芒果清香，但沒有添加白砂糖和果糖這類物質(zhì)，而是用木糖醇代替，即使長期補充不會引起蛀牙和肥胖等問題。除此之外，它也沒有添加人工色素，以及像麥麩和牛奶這類易致敏物質(zhì)，成分純凈，孩子補充更放心。

相信大家看完今天的分享之后，對如何選擇一款合適的兒童鈣鐵鋅有一定的了解了。到底兒童鈣鐵鋅什么牌子好呢？不妨給孩子試試自然唯他鈣鐵鋅口服液吧。

參考文獻(xiàn)：

[1]張倩. 過量攝入人工色素影響兒童發(fā)育[J]. 家庭科技, 2013(7):1.

轉(zhuǎn)自：搜狐網(wǎng)

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