孩子缺乏維生素AD會(huì)如何？補(bǔ)充自然唯他維生素AD滴劑有必要

“你家孩子補(bǔ)充維生素AD了嗎？”

“我家孩子才一歲半，暫時(shí)不需要補(bǔ)吧?！?/p>

“孩子一歲就要補(bǔ)啦，如果不及時(shí)補(bǔ)充，對(duì)孩子成長(zhǎng)有很大影響的。”

“具體有啥影響，快說(shuō)來(lái)聽聽?！?/p>

果果媽在小區(qū)里碰到了琳琳媽，聊著聊著聊到了兒童營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上面，就有了以上對(duì)話。相信很多媽媽也和果果媽一樣有著同樣的困惑。孩子如果缺乏維生素AD，到底會(huì)如何呢？日常該如何補(bǔ)充，補(bǔ)充自然唯他AD滴劑有用嗎？我們不妨來(lái)看看吧。

缺乏維生素AD的影響

缺乏維生素A

1、影響視力

維生素A也叫視黃醇，它是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的基本成分，幫助維持人眼暗視力的重要營(yíng)養(yǎng)素。所謂的暗視力就是指眼睛在黑暗環(huán)境下看東西的能力。如果孩子缺乏這種營(yíng)養(yǎng)素，就很容易出現(xiàn)摸黑撞電線桿的情況。

2、影響發(fā)育

維生素A能夠促進(jìn)細(xì)胞的分化以及組織的更新。如果孩子缺乏它，體內(nèi)的細(xì)胞增殖及代謝就受到抑制，不僅會(huì)影響身體的發(fā)育，對(duì)大腦發(fā)育也會(huì)造成一定的阻礙[1]。

缺乏維生素D

影響鈣的吸收

維生素D最主要的作用就是促進(jìn)小腸對(duì)鈣的吸收和利用，而鈣質(zhì)是構(gòu)建人體骨骼的重要成分，如果孩子缺乏這種維生素，補(bǔ)充再多的鈣也是徒然，當(dāng)鈣質(zhì)不能被吸收利用時(shí)，就會(huì)影響骨密度的構(gòu)建，骨骼就容易出現(xiàn)變形的情況，例如O型腿或X型腿。

2、影響免疫力

維生素D除了能促進(jìn)鈣的吸收外，對(duì)免疫調(diào)節(jié)同樣起到至關(guān)重要的作用。它能夠促進(jìn)T細(xì)胞和B細(xì)胞這些免疫細(xì)胞的增殖，同時(shí)它還能增強(qiáng)這些免疫細(xì)胞的抗菌能力[2]，從而提升機(jī)體免疫力。如果孩子缺乏這種維生素，就容易出現(xiàn)免疫力低下的情況。

維生素AD的補(bǔ)充

說(shuō)到維生素AD的補(bǔ)充，很多家長(zhǎng)首先想到的是膳食補(bǔ)充。對(duì)于大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)元素，確實(shí)可以通過(guò)日常膳食得到補(bǔ)充。但對(duì)于維生素AD來(lái)說(shuō)，食補(bǔ)的效果并顯著。雖然大多數(shù)的動(dòng)物肝臟都含有維生素A、深海魚類含有維生素D，但含量并不高。而且對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)法進(jìn)食過(guò)多的食物，所以容易造成攝入不足。

既然如此，孩子日常該如何補(bǔ)充呢？這時(shí)可以選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑補(bǔ)充，大家在選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)，注意選擇維生素AD同補(bǔ)的產(chǎn)品，因?yàn)閮烧叽钆溲a(bǔ)充對(duì)骨骼發(fā)育以及提升免疫力都有相互促進(jìn)作用，可以起到1+1＞2的效果。像前面提到自然唯他AD滴劑就是不錯(cuò)的選擇，這是一款特別為1-3歲孩子研制的補(bǔ)充劑，它里面含有醋酸視黃酯、維生素D3兩種重要原料，不添加白砂糖、果糖等成分，長(zhǎng)期補(bǔ)充不會(huì)引起蛀牙。孩子每天食用0.5ml即可補(bǔ)充維生素A 200ug，維生素D 8ug，合理補(bǔ)充不過(guò)量。這款自然唯他AD滴劑為了方便大家給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別采用刻度滴管設(shè)計(jì)，可以避免手部直接接觸內(nèi)容物，操作簡(jiǎn)單又衛(wèi)生。

由此可見，維生素AD對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起到很重要的作用，媽媽們需要及時(shí)為孩子補(bǔ)充。由于這兩種維生素在食物中的含量較低，所以需要通過(guò)補(bǔ)充劑進(jìn)行額外補(bǔ)充，像自然唯他AD滴劑就是不錯(cuò)的選擇，每天一滴，為孩子成長(zhǎng)添活力！

參考文獻(xiàn)：

王朝陽(yáng), 鄧立新, 郭延儉,等. 維生素A缺乏對(duì)機(jī)體影響的研究進(jìn)展[J]. 畜牧與飼料科學(xué), 2012, 33(001):47-48.

[2]林嵐. 維生素D對(duì)免疫功能的調(diào)節(jié)作用的初步研究[J]. 中山醫(yī)科大學(xué), 1997.

轉(zhuǎn)自：中華網(wǎng)

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