張愛玲曾在書中說過,“中年以后的男人,時(shí)常會覺得孤獨(dú),因?yàn)樗槐犻_眼睛,周圍都是要依靠他的人,卻沒有他可以依靠的人。”
的確如此,年邁的父母、上學(xué)的兒女、繁忙的工作都是現(xiàn)代中年人所必須面對的。如果他們不能適當(dāng)?shù)鼐徑鈮毫Γ刂粕钪械呢?fù)面情緒,一系列危害其身體健康的癥狀將會接踵而至。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人在持續(xù)產(chǎn)生焦慮、壓力等情緒時(shí),體內(nèi)皮質(zhì)醇水平就會升高。如果體內(nèi)長期釋放過多皮質(zhì)醇,會導(dǎo)致記憶力下降、內(nèi)分泌紊亂、情緒不穩(wěn)、煩躁焦慮等。
磷脂酰絲氨酸(PS),新一代的大腦營養(yǎng)素,廣泛存在于食物中,是人體中天然存在的一種脂質(zhì),能夠降低血液和唾液中的皮質(zhì)醇水平,有效緩解皮質(zhì)醇水平的上升,具有減壓的作用。
由此可見,情緒抑郁、壓力較大的中老年人,可以通過為體內(nèi)補(bǔ)充適量的PS來減壓、舒緩情緒。
不過,中老年人除了從食物中獲取PS外,也可以通過食用德洛蘭PS中老年功能性奶粉來增加體內(nèi)PS含量,達(dá)到降低體內(nèi)皮質(zhì)醇水平的作用,從而改善情緒,舒緩身心壓力。
相關(guān)人員曾做過一項(xiàng)關(guān)于情緒的隨機(jī)對照研究:參與者每天通過食物等來源服用300mgPS,對照組則服用相同劑量的安慰劑,經(jīng)過3個月實(shí)驗(yàn)追蹤,結(jié)果顯示,服用PS的參與者受到情緒的影響明顯較低,情緒更佳!
德洛蘭PS中老年功能性奶粉,含有豐富的磷脂酰絲氨酸,讓中老年人在適當(dāng)飲食的情況下,也能獲取充足的PS,為其舒緩生活的壓力,減緩抑郁情緒,提高腦活力,更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
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